【転職の選択肢を増やす】30代・40代のための「市場価値を知る転職準備」|20代の経験が活きる働き方とは?

1. はじめに:転職が頭をよぎる30代・40代へ
「今の職場に不満があるわけではないけど、なんとなく将来が不安になる…」
そんな気持ちを抱えながら働いている方も多いのではないでしょうか。
仕事の負担や環境に慣れ、生活は安定している。でも、キャリアのピークが見え始めたと感じたとき、人は“次の選択肢”を意識し始めます。
そこで大切なのが、「自分の市場価値を知ること」です。
2. 20代の転職経験が、30代以降に繋がった話
私自身、20代は2〜3年ごとに転職していました。
「何がやりたいかわからない」
「今の会社で続ける自信がない」
「嫌な上司、同僚から離れたい」
そんな想いから、目の前の仕事に真剣に向き合いながらも、キャリアに一貫性はなかったように思えます。
しかし30代を迎えた今、ふと振り返って気づきました。
あの時の経験は、バラバラな“点”ではなく、“線”として繋がっていたのです。
それぞれの職場で得たスキル・人間関係・知識が、今の自分の“強み”になっている。
キャリアは積み重ねではなく、組み合わせ。
そう実感できた瞬間でした。
ただ、当時は深く悩んでいた記憶があります。
家族や友達からは「また仕事辞めたの!?」って言われましたし、履歴書の経歴欄を書く手が重たかった。。。
しかし、自分で決めた事。自分で選んだ道。
「自分の人生の責任は自分にしか取れない」って思いで乗り越えました。

3. キャリアが「面」になるとはどういうことか
「点」が「線」になり、それが「面」になるというのは、仕事の幅や可能性が広がっていくということです。
- 業種をまたいで応用できる知識
- 異なる文化の組織を理解する力
- 成果を出すまでのプロセス管理能力
これらが掛け合わさることで、「単一の職歴」ではなく「多角的な実績」が形成されていきます。
だからこそ、いま自分がどんな面を築いているのか、自分ではなかなか見えない“価値”を知ることが必要になります。
『点が線になって面になる』、実は私が好きな言葉です。
その時は目の前の事で精一杯でも、必ずどこかでその経験が活かされる。その経験の積み重ねこそが、その人の価値になる。
転職なんて、何回したって良いんですよ。
それぞれの場で新たな知識や経験を得て、それを繋げていけるのですから。

4. 「市場価値の確認」が転職成功の第一歩
転職において、最も重要なのは“行動”よりも“情報収集”です。
特に次のような方には「市場価値の確認」をおすすめします:
- 今の職場に特段の不満はないが、将来が不安
- 他の選択肢があるか知りたい
- 同じ業種・職種に閉じ込められている気がする
実際、転職エージェントを活用すれば、以下のような情報を無料で得られます:
- 自分のスキルが他社でどう評価されるか
- 年収の相場・待遇比較
- 未経験でも活かせる業界・職種
- キャリアの可能性と選択肢
“転職を考えていない今こそ”、市場価値を知るタイミングなのです。
これ、本当にそう思います。
職場での仕事内容や人間関係の中で、「今すぐにでも辞めたい」「明日らか会社に行きたくない」って感じる事もありますよね。
それはある日突然やって来たりもします。
その、ある日突然やってくる日の為にも“転職を考えていない今こそ”転職活動(情報収集)をするタイミングなのです。

5. 転職エージェントおすすめ3選
1. リクルートエージェント
最大手の強みである求人数の多さと、非公開求人の豊富さが魅力。業界を超えた選択肢を探すならここ。
2. doda(デューダ)
書類添削・面接対策が丁寧で、転職初心者でも安心。キャリアプランを一緒に考えてくれる姿勢が好評。
3. マイナビエージェント
特に30代〜40代の転職支援に強く、細やかな対応と業界別アドバイザーが心強い存在。
※どれも無料で利用可能。複数社に登録し、相性の良いエージェントを見つけましょう。
6. 仕事を辞めなくてもできる「キャリアの見直し」
転職=退職ではありません。転職活動を始める前のステップとして、「キャリアの棚卸し」だけでも十分な価値があります。
- 自分の強み・スキルを言語化する
- 働き方の優先順位を明確にする
- 他社と比較して自社の立ち位置を知る
これだけでも、今の職場への向き合い方が変わります。結果として、職場に留まりながらスキルアップを図る選択肢も見えてくるはずです。
7. 最後に:後悔の少ないキャリアを築くために
「今日が一番若い日」
キャリアの選択は、年齢や経験だけで決まりません。
一番重要なのは、「今、どう動くか」。
現職にとどまる選択肢も、「市場価値を知った上で選ぶ」ことで、自信ある決断になります。
自分を理解し、可能性を広げるために。
まずは一歩、「自分の価値を知ること」から始めてみませんか?
私も年齢を重ねるに連れ、良い歳してまた転職活動か、、、って自分に対してネガティブな感情を抱いてた事もあります。
けど、5年後、10年後から今を振り返ってみた場合、まだまだ全然若造やん笑。って意識を変えてチャレンジしてました。
たとえ今が50歳でも60歳でも、未来の自分から見れば若かった頃の自分が『今の自分』です。
「諦めたらそこで試合終了です」って有名なセリフがありますけど、自分の人生、自分だけは最後まで諦めないで行動しませんか?
